La Réflexologie et Les Sportifs à Perpignan

Le sport est une activité physique apportant des bienfaits physiques, intellectuels et émotionnels. Il amène les valeurs de la discipline, du dépassement de soi. Grâce à l'activité sportive, vous  apprenez à mieux vous connaître, à vous respecter, à découvrir ce qui vous anime.

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Il n'est pas toujours aisé d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés avec le rythme de la vie quotidienne et des compétitions.

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De plus, reprendre une activité physique n'est pas toujours facile les premiers temps et vous sentez que vous avez besoin d'être soutenu pour persévérer dans vos efforts.

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En tant que professionnelle du Bien-être en réflexologie pour les sportifs, je vous propose un accompagnement pour vous apporter de la détente et de la relaxation dont vous avez besoin spécifiquement.

Cet accompagnement concerne tout type de sportif du débutant à celui de haut niveau.

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Lors de la séance, nous échangeons sur vos attentes.

Je vous proposerais un soin personnalisé sur les pieds ou sur les oreilles et les pieds, en fonction de vos envies.

Le soin terminé, je vous transmettrais les gestes d'autostimulation pour prolonger les effets de la séance.

Enfin, je vous proposerais un suivi Bien-être. Il est possible de prendre des séances individuelles ou sous la forme de Pack (cf. "Les Prestations")

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Je peux vous recevoir à mon cabinet, à votre domicile ou lors des compétitions.

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Les objectifs:

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• apporter du Bien-être tout au long de l'activité physique

• améliorer la digestion

• régulariser le sommeil

• relâcher les tensions musculaires

• relaxer avant et après l'activité sportive

• favoriser la récupération après l'effort