La Réflexologie: Les Cures Bien-Être et Les Ateliers d'Auto-réflexologie à Perpignan
Les Cures Bien-Être
Cure Bien-Être Vitalité
Votre vitalité est malmenée par votre quotidien ?
Résultat : la fatigue, le stress, le manque d’énergie et la baisse de moral se font ressentir.
Il est important de renforcer votre organisme pour vous maintenir en bonne forme et retrouver un bien-être absolu.
Objectifs de la cure réflexologique :
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Rééquilibrer votre organisme
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Stimuler votre circulation sanguine
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Eliminer le stress et les tensions physiques
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Diminuer votre sensation de fatigue en boostant votre énergie
La cure Bien-être Vitalité se déroule en 3 séances sur 21 jours.
Cure Bien-Être Anti-stress Sommeil
Le sommeil occupant un tiers de notre vie, sa qualité est d’une importance capitale. Et pourtant, de nombreuses personnes disent « mal dormir », réveils nocturnes, sommeil agité, réveils fatigués… Le stress et les maux quotidiens peuvent s’accumuler et perturber vos nuits.
Grâce à 3 séances de réflexologie combinée, vous retrouverez un rythme de vie harmonieux en resynchronisant votre horloge biologique. Vous repartirez apaisé et serein pour un équilibre retrouvé et des nuits enfin imperturbables.
Objectifs de la cure réflexologique :
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Identifier les causes des troubles du sommeil
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Repérer les sources du stress et du surmenage
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Favoriser la détente mentale et physique pour se ressourcer
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Apprendre à adopter une hygiène de vie adaptée
La cure Bien-être Anti-stress Sommeil se déroule en 3 séances sur 21 jours.
Cure Bien-Être Détox
Boulot, Métro, Dodo ! vous avez le sentiment d’être intoxiqué par une vie trop chargée…
Vous souhaitez faire une pause pour nettoyer votre corps ?
Vous avez envie de légèreté et d’une peau lumineuse ?
La Cure Bien-être Détox est un véritable drainage des toxines et une remise en forme du corps et de l’esprit. A faire à chaque début de saison ou après des situations de stress, elle vous redonnera de l’éclat !
Objectifs de la cure réflexologique :
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Eliminer les toxines de votre corps
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Drainer et stimuler votre système lymphatique
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Booster vos défenses immunitaires
La cure Bien-être Détox se déroule en 3 séances sur 21 jours.
Cure Bien-Être Silhouette
Vous avez pris quelques kilos et vous aimeriez les perdre ?
Vous avez de nouveau une alimentation saine, vous avez repris une activité sportive mais vous souhaitez un coup de pouce pour perdre plus vite et surtout de façon naturelle ?
La Cure Bien-être Silhouette est une invitation à la minceur !
Les zones réflexes sélectionnées régulent la digestion, stimulent le corps et harmonisent le système nerveux pour retrouver votre ligne.
Objectifs de la cure réflexologique :
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Aider le corps à mieux digérer les graisses
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Drainer et stimuler votre métabolisme
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Booster la perte de poids
La cure Bien-être Silhouette se déroule en 3 séances sur 21 jours.
Cure Bien-Être du Dos
Le dos est la charpente de notre posture alors il est mis à rude épreuve avec le rythme du quotidien.
Vous avez des douleurs au niveau des cervicales, entre les omoplates ou encore au niveau des lombaires ?
La Cure Bien-être du dos vous permet de retrouver un dos détendu et une posture équilibrée. Vous repartirez en forme pour mieux vous adapter aux différents besoins ergonomiques !
Objectifs de la cure réflexologique :
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Décontracter les muscles du dos
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Dénouer vos tensions et renforcer votre posture
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Regagner l’amplitude articulaire
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Améliorer la souplesse vertébrale
La cure Bien-être du dos se déroule en 3 séances sur 21 jours.
Les Ateliers d'Auto-Réflexologie à Perpignan
Atelier d’auto-réflexologie bien-être du dos
Vous avez mal au dos ? Une tensions entre les omoplates ou encore au niveau des lombaires ? Vos muscles sont tendus ?
Dans l’atelier « Bien-être du dos » vous apprendrez à localiser et à stimuler des points réflexes sur la main et le visages qui vous aideront à mieux relaxer les muscles et soulager les tensions de votre dos.
Pour vos douleurs dorsales consultez un médecin.
Atelier d’auto-réflexologie bien-être anti-stress
Vous êtes stressé ? Vous avez besoin de bien-être ? Vous souhaitez vous détendre et ressentir un apaisement du surmenage ?
Dans l’atelier « Anti-stress », vous apprendrez à mieux gérer vos pensées récurrentes et votre stress en stimulant des points réflexes sur les mains et sur le visage.
Pour votre stress et votre fatigue, consultez un médecin.
Atelier d’auto-réflexologie bien-être mieux dormir
Vous dormez mal ? Vos nuits sont perturbées et vous vous réveillez souvent ? Vous êtes fatigué au réveil ?
Dans l’atelier « Mieux-dormir », vous apprendrez à stimuler les zones réflexes des mains et du visage pour favoriser un bon sommeil et retrouver des nuitées paisibles.
Pour vos troubles du sommeil, consultez un médecin.
Atelier d’auto-réflexologie bien-être mieux digérer
Vous avez des problèmes de digestion ? Vous êtes ballonné ? Vous n’osez plus partager un repas ?
Dans l’atelier « Mieux digérer », vous apprendrez à stimuler les zones réflexes sur les mains et le visage avant ou après repas pour vous aider à mieux digérer.
Pour vos troubles de digestion, consultez un médecin.
